SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • siłownia w domu do ~800zł

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] a w poprzedni weekend były przeceny 20% na wszystko w sklepie marbo i wyszło, że większość rzeczy właśnie kupiłem stamtąd. Dosyć sporo wykroczyłem ponad początkowy budżet i jeszcze to nie wszystkie wydatki, więc z 800-1000zł wyjdzie jakoś 1600-2000. Na ten moment z marbo kupiłem: Ławka MS-L102 - 479,20zł Wyciąg MS-W102 - 319,20zł Gryf prosty [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3425 Data: 2021-12-04 18:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEMU KOBIETOM NIE PODOBAJA SIE KULTURYSCI

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Facet ma byc facetem, ale zadbanym A powod ze ktos bedzie mial mniej czy wiecej %fatu, cm w bicu czy cm dlugosci wlosow na nogach wcale nie jest powodem, ze na niego nie spojrze. No nie wiem co jeszcze napisac, zeby bylo jasno i klarownie. BTW. tak samo my sie mozemy rozwodzic i pytac rozpaczliwie dlaczego facetom nie podobaja sie rude?? Pozdr.

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-07 14:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] studentem i pchalem sie tam gdzie mogłem cos zrobić, albo cos mnie interesowalo no i polityke ogarniałem na luzie odbierali jako wszedobylstwo, cwaniactwo i nie wiem co jeszcze. Dla mnie to skrajnie idiotyczna postawa bo wiekszosc ludzi kierowana była opinia 3 osob ktore były nastawione: "W... bierze w tym udział to ja nie bede, W... sie z [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 21:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Już bliżej startu niż dalej :D Pozostało dopalić to co jeszcze siedzi i finito :) trzymam kciuki :)

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-26 06:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Czyli po rozmowie z kumplem rezygnujesz z tego road to 300? ;p Ja też właśnie z wejściem pod sztagnę mam coraz większe problemy ale póki co jeszcze wchodzę, ale dopiero przy większym klamocie idzie fajnie pod nią wejść.

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-15 06:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    o tydzień redukcji waga na czczo 103kg aeroby 60 minut truchtu dieta niskie węgle dzien bez treningu 1 twaróg jajka (placuszki) 2,3,4 pierś z indyka warzywa 5 twaróg jutro tez odpoczynek i od pn ruszam z masą jedynie co jeszcze rozmyslam czy nie zrobić jutro jakiegoś ładowania żeby juz w pn był fajny trening i szybciej ten glikogen nabić

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-18 10:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thoroop / tym razem do konca !

    Post
    Trening dla początkujących

    Smieci takich jak chipsy to nie jadlem, ale takie cos jak kebab, pizza, jakies slodycze to sie zdarzalo :) Poki leci jest dobrze jak przestanie to bede myslal co jeszcze poprawic/dodac/zastapic :)

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 7950 Data: 2012-07-26 19:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to co jeszcze jakis filmek ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-22 00:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ciasteczka? chyba wolę chipsy Angie, opowioadaj, co jeszcze dobrego władowałaś, niech sobie poprzypominam żarcie dobre A leczo to papryka, cebula, kiełbaska, koncentrat pomidorowy, bo nie lubię pomidorów cieplych. A curry jakie?

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-29 09:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no chmmmmmmmmmmmmmmm co jeszcze moglbym dostac chyba 3buziaka dwa juz dostalem

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-27 22:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl

    Post
    Doping

    Panowie bede staral sie latwic recepty od lekarza. Jakby mi sie udalo to co jeszcze warto wyrwac z aptek Pl na odblok itp?? Po ostatnim cyklu odbklowalem sie samym hcg i clomidem. Pregnyl, Clostilbegyt, moze nolvadex tez? co jeszcze ?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2016-12-10 12:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Betkaa / Rekompozycja...

    Post
    Ladies SFD

    ja właśnie dziś zmierzyłam najbardziej newralgiczną cześć (biodra), co prawda po południu, ale ... znów powrót do 97 cm. nie wiem, co jeszcze można kombinować, ale jak masz pomysły, to ja mogę jedynie bić pokłony przed Tobą i czekać na instrukcje

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-04 18:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez bym w tym roku chcial cos postrartowac tylko w boksie, zobaczymy co z tego wyjdzie, bo poki co jeszcze czuje noge (po operacji duzego palca i st. skokowego)[21 miechow po operacji%-)), w dodatku mam nerwicowe omdlenia

    Odpowiedzi: 2970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-01 22:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksik ta co wrzuciles teraz za***ista kurva wyglada tak nie winnie a bym ja *******il tak ze by walilo grzmilo i choy wie co jeszcze

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-25 21:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] używać z marszu jakichś typowych spalaczy. Ja kiedyś brałem GUARANAX, właśnie jak zaczynałem i brałem 2 tab. przed aerobami i było dobrze. cos tam swita ale nie do konca jeszcze.. uzupelnienie diety jak piszesz wiec jezeli ktos jest w stanie dostarczyc bialko z jedzenia to po co jeszcze odzywka? mozna oczywiscie dac w jakims posiłku np. do [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2014-08-02 19:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki okołotreningowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    180 i chciałby więcej!! i co jeszcze kurde!! niektórzy mają troszkę ponad 170

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-29 23:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co Ci tyle kont @@-)@@-) Bo Gringo to człowiek interesu, zauważ ze teraz półki co jeszcze nowe konta są darmowe i można zakładać do woli, ale jak za kilka lat wprowadzą opcję "aktywuj konto, wysyłając SMS o treści SFD na nr. xxxx za 2,66 + VAT" to Gringo będzie sprzedawał po 1,33 bez VAT %-) Cinol hehe dokładnie tak z tą plażówką \-) [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-23 22:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy można ekstrakt z granatu dorzucić, mimo iż w stałej suplementacji mam Gold VITA-MIN anti OX i co drugi dzień dorzucam skrzyp plus :) nie za dużo tego wszystkiego? Myślę jeszcze o kurkumie i imbirze, ponieważ mam problem ze stawami. Zmieniony przez - Laka2121 w dniu 2015-03-24 20:58:41 Sory za post nie na temat Też mam problem se stawami, [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-25 07:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie lece zaniedlugo epi brawn 8 tyg.. 40 mg ed zastaawiam sie co jeszcze dorzucic moze 1-AD czytałem pochelbne opinie

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-31 21:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wysokobiałkowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i właśnie ten jadłospis pokazuje co jem, muszę się naprawdę zmusić aby zjeść więcej a to nawet dobrze się składa gdyż mam parę kg sadełka Poza wymienionymi rzeczami biorę jeszcze jakieś witaminki i wapń. Nie wiem co jeszcze jeść by zwiększyć ilość białka gdyż węglowodany już mam tylko białko mi potrzebne do odbudowy straconych mięśni a [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7387 Data: 2009-11-20 21:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)